【メモのとり方】 見開きにして、左側を事実FACT、右側を思ったことを書きます。 左側は記憶しているものを書くだけなので、左脳を使います。 右側は思っていること、感じたことを書くので、右脳を使います。 最初は起こったことを書くだけなので、左側ばか…